г. Санкт-Петербург, ул. Всеволода Вишневского, д. 10

Пн–Сб — с 10:00 до 22:00

г. Санкт-Петербург, ул. Всеволода Вишневского, д. 10

Пн–Сб — с 10:00 до 22:00

Спортивные травмы

Спорт не только несет здоровье и повышает выносливость, но и предрасполагает к травмам. Они встречаются у мужчин и женщин, зарабатываются во время соревнований и самостоятельных занятий без контроля тренера. Реабилитация спортивных травм является важным этапым после проведения грамотных лечебных мероприятий, начиная с качества оказания первой помощи. Она позволяет избежать хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата и постоянных болей, оссифицирующего миозита, синовита, контрактур, повторных повреждений.

Спортивные травмы – частое явление

Причины травматизма в спорте:

  • слишком высокие нагрузки, которые не адекватны физической форме;
  • отсутствие разогревающей разминки перед тренировкой;
  • отказ от страховочной и защитной экипировки;
  • несоблюдение правил безопасности при работе с инвентарем;
  • переутомление, столкновения, падения или направленные удары.

По сути, спортивные травмы – это нарушения целостности, структуры и функции костной и мягкой тканей в результате перегрузки. Подавляющее большинство повреждений — закрытые. При этом при интенсивной тренировке и хорошем разогреве мышц боль может появиться только через несколько часов даже при сильной травме.

Наиболее частые спортивные травмы и симптомы

Некоторые виды травм характерны для конкретных видов спорта. Например, проблемы с плечевыми суставами чаще наблюдаются в тяжелой атлетике и плавании, с коленными – футболе, беге и единоборствах, локтевыми – в теннисе. Это связано с особенностями правил и тренировок, резкими маневрами, нагрузками на определенные группы мышц и суставы. Но среди всех повреждений можно выделить наиболее частые.

Основные виды:

  • ушибы, растяжения связок паховой области, голеностопного и коленного суставов;
  • переломы, вывихи и подвывихи конечностей, повреждения менисков;
  • надрывы и разрывы сухожилий, крестообразных и боковых связок, мышц;
  • сотрясения головного мозга, травмы поясничного отдела позвоночника.

Отдельно стоит упомянуть боли в стопе и онемении пальцев при беге или велосипедных тренировках, которые не ощущаются без нагрузки в повседневной жизни. Они могут быть признаком плоскостопия.

Травмы такого рода могут получать не только профессиональные спортсмены. Им подвержены и люди, ведущие здоровый и активный образ жизни. Они нередко переоценивают свои физические возможности, резко увеличивают нагрузки, забывают о разогреве и тренируются нерегулярно.

Первые симптомы травм:

  • резкая, пронзительная боль, при которой возможно шоковое состояние;
  • покраснение, отек, гематома, появление «валика» в зоне повреждения;
  • деформация сустава, неестественное положение конечности;
  • ограничение подвижности в суставе или полное нарушение функции.

При легких повреждениях восстановление занимает за несколько дней. Лечение сложных травм требует до полугода и более.

Реабилитация при спортивных травмах

Восстановительное лечение и реабилитация в ЭйрМЕД

Реабилитация при спортивных травмах и операциях на связках, сухожилиях, костях требует профессионального подхода. Она направлена на восстановление гибкости и амплитуды движений, мышечной силы и выносливости, возвращение утраченной функции и привычного образа жизни.

В центре ЭйрМЕД в одной команде работают травматологи-ортопеды, физиотерапевты, инструкторы ЛФК, массажисты и другие специалисты. Это позволяет разрабатывать эффективную и комплексную реабилитационную программу на основе продуманного, основанного на всех рекомендациях подхода.

Во время первичного приема врачи:

  • изучают медицинские документы пациента после лечения или операции и проводят осмотр для получения полной картины;
  • направляют при необходимости на дополнительные обследования — рентгенографию в нескольких проекциях, МРТ, УЗИ с допплерографией;
  • составляют детализированный план, который может включать физиотерапию, ортезирование, массаж, лечебную физкультуру.

В ЭйрМЕД можно пройти лечение и реабилитацию после спортивной травмы плеча, колена, голени, позвоночника – переломов, вывихов, повреждений мягких тканей.

Для записи на прием заполните форму на сайте или звоните по телефону: +7 (812) 506-13-97.

Записаться на прием к специалисту

Записаться на прием
Back to top

Записаться на прием

Спасибо, Ваша заявка успешно отправлена!

Вернуться на сайт

Обратный звонок

Нажимая на кнопку «Перезвонить мне», я соглашаюсь с политикой о персональных данных.

Записаться на прием

Нажимая на кнопку «Перезвонить мне», я соглашаюсь с политикой о персональных данных.